Esteja sempre alerta!

Hipoglicemia pode surgir em qualquer lugar e a qualquer hora. Saiba prevenir e tratar!

A hipoglicemia acontece quando os níveis de glicose no sangue descem abaixo dos 70 mg/dl. As causas objetivas da hipoglicemia tanto na diabetes Tipo1 como na Diabetes Tipo 2, podem estar relacionadas com a alimentação, exercício físico e/ou desajustes na medicação.

Tudo o que precisa de saber

Saiba mais sobre quais os sintomas e como controlar as Hipoglicemias.

Conhecer os sintomas e tratamento é fundamental para evitar várias complicações associadas.

O que são?

A hipoglicemia acontece quando os níveis de glicose no sangue descem abaixo dos 70 mg/dl.

A hipoglicemia pode ser provocada por erros na alimentação, como passar várias horas sem comer ou ingerir quantidades insuficientes de hidratos de carbono; erros na administração de medicação oral ou excesso de insulina; exercício físico não programado e sem suporte alimentar antes e depois e consumo de álcool em excesso e/ou fora das refeições.

Quais são os sintomas e complicações das hipoglicemias?

Os sintomas podem ser mais ligeiros, como visão turva, fadiga, dor de cabeça, ou mais graves, como perda de consciência.

A relação entre a ocorrência de hipoglicemia grave e risco acrescido de mortalidade foi já estabelecida em diversos ensaios clínicos envolvendo pessoas com diabetes.

Como se tratam as hipoglicemias?

A hipoglicemia deve ser tratada sempre que a glicemia seja menor ou igual a 70 mg/dl, com ou sem sintomas. No geral, o tratamento requer a ingestão de hidratos de carbono de absorção rápida até que a glicemia ultrapasse os 70 mg/dl e os sintomas desapareçam.

Para corrigir a hipoglicemia poderá ingerir pastilhas/comprimidos de glicose, pacotes de açúcar, bebida açucarada, mel, ou administrar Glucagon (quando indicado), devendo medir a glicemia 10 a 15 minutos depois e, se a glicemia não tiver subido o suficiente, repetir o primeiro passo.

Descarregue aqui o documento sobre Como Tratar a Hipoglicemia – “Documento Nordisk APDP Folheto”. Para saber mais sobre as orientações para o tratamento da hipoglicemia em adultos com Diabetes, descarregue este documento – "Guia Médicos Final APDP".

Por que é que o controlo glicémico é importante?

É necessário o controlo das hipoglicemias para assegurar uma melhor qualidade de vida das pessoas com diabetes, visto que as hipoglicemias estão associadas a um maior risco de complicações da diabetes.

Para uma gestão eficaz da diabetes é necessário assegurar que a glicemia está otimizada (ou seja, que o açúcar no sangue das pessoas com diabetes se mantém sempre com os valores normais : 80-130mg/dL).

Contudo, nem sempre é possível alcançar este controlo glicémico com alteração de estilos de vida (prática de exercício regular e uma alimentação saudável). Nem sempre é possível alcançar o controlo da glicemia apenas através da gestão dos níveis glicémicos, sendo necessário a recorrer a tratamentos, como é o caso das insulinas.

Pessoas com diabetes tipo 2

2,7x

maior risco de morrer por acidente cardiovascular após um episódio grave de hipoglicemia

Veja referência

Pessoas com diabetes tipo 2

2,7x

maior risco de morrer por acidente cardiovascular após um episódio grave de hipoglicemia

Veja referência

As hipoglicemias na primeira pessoa

Testemunhos

01 09

Estudo HipoDiab

As hipoglicemias em pessoas com diabetes tipo 2

A Associação Protectora dos Diabéticos de Portugal (APDP) desenvolveu, com o apoio da Novo Nordisk, o HipoDiab, primeiro estudo que analisa as situações de descida dos níveis de glicose no sangue para um valor abaixo do normal, as hipoglicemias, nos doentes com diabetes tipo 2.

Sintomatologia de hipoglicemia

Apenas 3 em cada 10 das pessoas envolvidas no estudo notificaram hipoglicemia (30%) e quase metade teve um episódio de hipoglicemia sem qualquer sintoma associado, o que aumenta o perigo de que as hipoglicemias não sejam devidamente tratadas.

30%
30% Created with Sketch.

Número de pessoas

1 / 10

Teve um episódio de hipoglicemia sem qualquer sintoma associado

Sintomas de hipoglicemia

Já no que diz respeito aos sintomas, os mais apontados foram os tremores (52%), a fome (29%), as alterações visuais (29%) e os suores (21%). Pode também ocorrer dificuldade de concentração, irritabilidade, agressividade, alteração da consciência, confusão mental ou dificuldade em falar.

52%

Tremores

Percentagem de pessoas

29%

Fome

Percentagem de pessoas

29%

Alterações Visuais

Percentagem de pessoas

21%

Suor

Percentagem de pessoas

Perceção adequada da hipoglicemia

Seis em cada dez episódios de hipoglicemia não foram tratados de forma adequada, o que mostra que existe uma lacuna na forma como as pessoas com diabetes percecionam a gravidade de uma hipoglicemia. Profissionais de saúde e doentes devem saber identificar uma hipoglicemia para que seja tratada adequadamente, pois é muito importante atuar corretamente nestas situações

6
/10

Número de pessoas

Que não foram tratadas de forma adequada

Hipoglicemias assintomáticas

No estudo foram ainda identificadas hipoglicemias assintomáticas, quer nas pessoas que notificaram sintomas (56%) quer nas que não os referiram (40%).

56%

Notificaram sintomas

Percentagem de pessoas

40%

Não referiram

Percentagem de pessoas

Saiba mais
sobre a diabetes

A diabetes é considerada uma das maiores emergências de saúde do século XXI, pela sua crescente incidência e prevalência a nível mundial.

pessoas

Parceiros

Estamos juntos e sabemos que podemos contar com todos.

Esta campanha resulta de uma parceria entre a Associação Protectora dos Diabéticos de Portugal (APDP), a Federação Portuguesa de Associações de Pessoas com Diabetes (FPAD), Sociedade Portuguesa de Diabetologia (SPD) e Sociedade Portuguesa de Endocrinologia, Diabetes e Metabolismo (SPEDM), com o apoio da Novo Nordisk.